Manfaat Mengonsumsi Santan bagi Tubuh, di Antaranya Bantu Jaga Fungsi Otak

adjar.id - Santan adalah merupakan salah satu bahan makanan yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia maupun dunia. 

Cairan kental berwarna putih ini berasal dari perasan kelapa tua yang sudah diparut. 

O iya, hampir semua masakan khas Indonesia banyak menggunakan santan, lo. 

Mulai dari rendang, lodeh, opor, dan lainnya. 

Baca Juga: Mengapa Setelah Mengonsumsi Daging Kambing Gigi Terasa Sakit?

Santan juga memiliki fungsi untuk memperkaya rasa dan mengentalkan kuah.

Nah, selain memiliki fungsi untuk masakan, santan juga memiliki manfaat bagi kesehatan kita. 

Apa sajakah manfaatnya?

Yuk, simak manfaat mengonsumsi santan bagi kesehatan kita di bawah ini, ya!