Gagal Fokus, Bagaimana Cara Melakukan Teknik Belajar Pomodoro, ya?

Asal-Usul Sejarah Teknik Pomodoro

Teknik Pomodoro awalnya adalah sebuah metode dalam pengaturan waktu. 

Nah, teknik ini ditemukan oleh Francesco Cirillo pada awal tahun 1990. 

Teknik Podomoro ia temukan saat ia masih bersekolah di perguruan tinggi. 

Layaknya, seperti semua pelajar di dunia, Francesco juga mengalami kesulitan untuk fokus, sehingga ia susah untuk belajar. 

Baca Juga: Hal-Hal yang Perlu Dipersiapkan Menjelang Tahun Ajaran Baru, Apa Saja?

O iya, sistem manajemen waktu ini terinspirasi dari cara memotong tomat. 

Dengan bantuan timer dapur miliknya, akhirnya teknik belajar ini berhasil membantunya untuk fokus. 

Teknik ini terbilang sangat mudah, lo, namun, dibutuhkan berkali-kali latihan guna meningkatkan fokus kita, ya.

Penasaran?

Hal pertama yang, hanya membutuhkan timer yang berfungsi untuk memberitahu kita untuk beristirahat dan waktu kembali bekerja.