6 Bahaya Mengonsumsi Daging Terlalu Banyak bagi Kesehatan Tubuh

5. Risiko Peradangan

Daging memiliki kandungan lemak jenuh yang dapat meningkatkan risiko peradangan dalam tubuh.

Mengonsumsi daging terlalu banyak akan menaikan risiko peradangan tersebut, sehingga menyebabkan terganggunya fungsi organ penting dalam tubuh.

6. Menaikan Berat Badan

Mengonsumsi daging yang tinggi lemak dapat membuat berat badan dan kolesterol meningkat.

Baca Juga: Suka Makan Malam di Atas Jam 9 Malam, Ini Bahayanya bagi Kesehatan

Selain itu, daging yang rendah lemak juga dapat menaikan berat badan jika dikonsumsi terlalu banyak.

Daging juga memiliki kandungan kalori yang tinggi sehingga akan membuat berat badan meningkat.

Nah, Adjarian itulah beberapa bahaya mengonsumsi daging terlalu banyak bagi kesehatan.