- Menguatkan tulang punggung, bahu, lengan, dan pergerakan tangan.
- Membantu melatih koordinasi gerak.
- Menjaga keseimbangan tubuh agar tidak jatuh.
- Memperlancar sirkulasi darah ke tubuh.
"Bentuk gerakan meroda yang benar adalah dengan berputar menyamping arah gerakan."
Nah, demikian informasi tentang gerakan baling-baling atau meroda, ya.
| Coba Jawab! |
| Apa faktor utama yang diperlukan dalam gerakan baling-baling? |
| Petunjuk: Cek di halaman 1. |
Tonton video ini, yuk!