5 Teknik Dasar dalam Permainan Tenis Meja, Materi PJOK Kelas XI

By Rizky Amalia, Kamis, 6 Juni 2024 | 14:00 WIB
Tenis meja termasuk permainan populer di Indonesia yang biasanya dimainkan anak-anak, remaja, maupun orang tua. (Kateryna Artamonova)

Teknik memegang bet termasuk jenis teknik dasar dalam permainan olahraga tenis meja. ( Michael Quaynor)

- Shakehand Grip

Teknik shakehand grip merupakan pegangan yang berasal dari kata dalam bahasa Inggris, shakehand (berjabat tangan).

Artinya teknik ini merupakan teknik memegang raket seperti sedang menjabat tangan seseorang.

- Penholder Grip

Teknik penholder grip atau Asia grip dapat diartikan sebagai memegang pena.

Nah, teknik ini adalah satu di antara teknik dengan menggunakan posisi tangan yang memegang bet mirip dengan memegang sebuah pena.

- Seemiller Grip

Teknik grip merupakan teknik yang hampir mirip dengan teknik shakehand grip.

Perbedaan teknik ini terletak pada penempatan jari telunjuk.

Baca Juga: 5 Manfaat Bermain Tenis Meja bagi Kesehatan Tubuh

Dalam teknik seemiller grip, jari telunjuk berada tepat pada posisi bet sehingga posisi kaki berada pada sudut 90 derajat dari posisi tubuh pemain tenis meja.