O iya, pada dasarnya mengatasi mabuk perjalanan tidak hanya bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat.
Ada beberapa cara yang dapat diterapkan untuk mencegah mabuk perjalanan.
Bagaimana Cara Mencegah Mabuk Perjalanan?
Beberapa cara untuk mencegah mabuk perjalanan antara lain:
1. Merencanakan Perjalanan
Merencanakan perjalanan adalah langkah penting yang bisa menentukan bagaimana perjalanan kita berlangsung.
Ketika melakukan perjalanan, baiknya pilih tempat duduk yang dekat dengan jendela.
Ini berlaku baik saat kita bepergian menggunakan transportasi darat, air, maupun udara.
Pilih juga tempat duduk yang menghadap ke depan dan hindari menghadap ke belakang.
Saat bepergian menggunakan pesawat, mintalah kursi di dekat jendela atau bagian sayap apabila memungkinkan.
Nah, jika menggunakan kapal laut atau bus, mintalah tempat duduk di bagian depan atau tengah jika memungkinkan.
Jika memungkinkan lagi, bukalah ventilasi kendaraan agar bisa mendapatkan udara segar.
Baca Juga: Mengapa Kita Dianjurkan untuk Makan sebelum Minum Obat?