adjar.id - Sahur merupakan waktu penting untuk menyiapkan tubuh agar kuat menjalani ibadah puasa.
Umumnya waktu sahur dilaksanakan sebelum terbit fajar atau subuh, Adjarian.
Nah, ketika sahur biasanya banyak makanan yang akan dikonsumsi agar kuat melaksanakan puasa seharian.
Akan tetapi, ada beberapa jenis makanan sahur yang perlu diperhatikan, lo.
Beberapa jenis makanan ada yang dapat memunculkan efek kurang baik bagi tubuh selama puasa.
O iya, puasa adalah tindakan menahan diri dari makan dan minum, serta hawa nafsu, untuk jangka waktu tertentu.
Di bulan Ramadan, melaksanakan puasa sifatnya wajib bagi seluruh umat muslim, terlebih bagi yang sudah dewasa.
Lalu, apa saja jenis makanan yang tidak dianjurkan ketika sahur?
Kita cari tahu bersama, yuk!
Jenis Makanan yang Tidak Dianjurkan Ketika Sahur
Jenis makanan yang tidak dianjurkan disantap ketika sahur, di antaranya:
1. Makanan Tinggi Lemak
Baca Juga: 5 Tips Makan Sahur agar Kuat Melaksanakan Puasa Ramadan