Susu kedelai bisa memberikan manfaat bagi kesehatan otak, terutama karena adanya komponen nutrisi di dalamnya.
Susu kedelai adalah sumber protein nabati yang baik untuk memperbaiki sel tubuh, termasuk sel-sel otak.
Susu kedelai juga mengandung asam lemak sehat yang menjadi komponen penting bagi fungsi otak.
Kandungan Omega-3 juga dapat membantu menjaga kesehatan otak, mengurangi risiko penyakit, dan meningkatkan daya ingat.
Nah, itu tadi beberapa manfaat susu kedelai bagi kesehatan manusia, Adjarian.
| Coba Jawab! |
| Apa pentingnya protein bagi tubuh? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Tonton juga video ini, yuk!