Anti Repot dan Sehat, Ini 2 Resep Susu Nabati yang Cocok untuk Vegan

adjar.id - Menjadi vegan bukan berarti menghalangi kita untuk mengonsumsi susu.

Masih ada beberapa pilihan susu nabati yang bisa menggantikan susu sapi untuk memenuhi nutrisi.

Dua di antaranya adalah susu kacang mete dan susu kacang kedelai.

Kedua jenis susu tersebut memang sudah banyak dikonsumsi sejak lama, bahkan untuk orang-orang nonvegan sekalipun.

Susu kacang mete baik untuk kesehatan tubuh dan mencegah anemia, Adjarian.

Sementara susu keledai bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi risiko kanker.

Tak perlu susah-susah mencarinya, olahan susu kacang mete dan susu kedelai dapat dibuat sendiri dengan bahan-bahan rumahan.

Penasaran dengan resep susu kacang mete dan kedelai?

Langsung saja kita simak di bawah ini, yuk!

Resep Susu Kacang Mete

Bahan:

Baca Juga: Bantu Hangatkan Badan, Ini 5 Langkah Praktis untuk Membuat Susu Jahe