Baca Juga: 9 Hal yang Harus Diperhatikan Ketika Melakukan Olahraga Lari Estafet
Nah, itulah tips olahraga bagi seorang pemula.
| Coba Jawab! |
| Kenapa penting melakukan konsultasi dokter sebelum memulai kebiasaan olahraga? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Tonton video ini juga, yuk!