6 Teknik Tendangan pada Bela Diri Pencak Silat

By Aldita Prafitasari, Senin, 3 April 2023 | 08:00 WIB
Terdapat 6 teknik tendangan pada pencak silat.
Terdapat 6 teknik tendangan pada pencak silat. (Freepik)

Tendangan dilakukan ke samping menuju bagian tubuh lawan yang menjadi sasaran.

Pastikan untuk meletakkan kedua tangan di depan dada untuk menjaga keseimbangan.

3. Tendangan Jejag

Jejag merupakan istilah dalam bahasa Jawa yang bisa juga disebut dengan tendangan gejos.

Tendangan ini dilakukan dengan cara mengangkat lutut setinggi mungkin kemudian mendorong tungkai ke arah sasaran.

Sasaran tendangan jejag adalah perut lawan.

4. Tendangan Sabit

Tendangan sabit dilakukan dengan cara menendang perut lawan dengan lintasan melengkung seperti bulan sabit.

5. Tendangan T

Tendangan T dilakukan dengan mengarahkan telapak kaki dan tumit ke badan lawan.

Terdapat tiga gaya T-kick, yaitu T-snaps, T-jump dan T-hang.

Baca Juga: Analisis Sikap Pukulan Tegak dalam Pencak Silat