Beberapa perbedaan vitamin dan mineral, yaitu:
- Semua vitamin dibutuhkan bagi tubuh, sedangkan hanya mineral tertentu yang dibutuhkan tubuh.
- Struktur vitamin sangat rapuh, sedangkan mineral memiliki struktur yang lebih kokoh.
O iya, contoh vitamin di antaranya vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin lainnya.
Sedangkan contoh mineral adalah kalium, fosfor, kalsium, dan magnesium
Nah itu dia perbedaan vitamin dengan mineral.
| Coba Jawab! |
| Ada dua jenis mineral, apa saja? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
(Penulis: Ferdian Jiu)
Tonton video berikut, yuk!