- Sikap badan kaku
- Langkah kaki atau footwork kurang pas
- Memegang peluru kurang hati-hati
- Tidak memilih cara memegang peluru yang tepat sesuai dengan proporsi tangan pemain
- Kaki dan badan kurang relaks dan seimbang
- Tidak diikuti gerak lanjut
"Salah satu kesalahan yang sering terjadi ketika memegang peluru adalah salah memilih cara memegang peluru yang tepat sesuai tangan."
Itulah tiga cara memegang peluru pada olahraga tolak peluru dan sejumlah kesalahan yang sering terjadi.
| Coba Jawab! |
| Bagaimana cara memegang peluru dengan jari agak rapat? |
| Petunjuk: Cek halaman 2. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, kelas XI, edisi revisi 2017.