6 Cara Menjaga Kebersihan Tubuh, Salah Satunya Mandi Teratur

By Nabil Adlani, Rabu, 23 November 2022 | 19:00 WIB
Rutin menyikat gigi merupakan salah satu cara menjaga kebersihan tubuh. (pexels/Ketut Subiyanto)

adjar.id Menjaga kebersihan tubuh bisa dilakukan dengan beberapa cara, Adjarian.

Berbagai aktivitas seperti mencuci tangan, menyikat gigi, dan mandi merupakan hal-hal yang sering dilakukan sehari-hari.

Nah, hal tersebut dilakukan dengan tujuan untuk menjaga kebersihan tubuh.

Akan tetapi, tidak semua orang mengetahui mengenai cara menjaga kebersihan tubuh dengan baik, termasuk alasan kenapa harus menjaga tubuh tetap bersih.

O iya, menjaga kebersihan diri merupakan suatu tindakan yang dilakukan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseorang.

Tujuannya adalah untuk mendapatkan kesejahteraan, baik secara fisik maupun psikis.

Anjuran-anjuran juga banyak dikeluarkan oleh pemerintah, salah satunya dengan anjuran Perilaku Hidup Bersih dan Sehat.

O iya, menjaga kebersihan tubuh tidak hanya berguna untuk menjaga kesehatan, lo.

Ada berbagai dampak positif yang bisa didapatkan dari menjaga kebersihan tubuh, di antaranya menghindari citra tubuh negatif, meningkatkan rasa percaya diri, dan sebagainya.

Cara Menjaga Kebersihan Tubuh

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kebersihan tubuh.

Baca Juga: Cara Menjaga Kebersihan Lidah agar Sehat dan Terhindar dari Bakteri