Cara Melakukan Juggling dalam Sepak Bola

By Nabil Adlani, Selasa, 1 November 2022 | 07:30 WIB
Cara melakukan juggling dalam sepak bola terbagi menjadi empat bentuk. (unsplash/Ruben Leija)

Cara Melakukan Juggling

Teknik juggling bisa dilakukan dengan empat cara, yaitu:

1. Juggling dengan Bola dari Tangan 

Juggling bisa dilakukan dengan dimulai dari bola yang dipegang di tangan, dengan cara:

- Pegang bola tepat di bagian depan dada.

- Jatuhkan bola ke tanah sampai bola terpantul.

- Setelah bola turun dari pantulan pertama, langsung tendang bola keatas menggunakan kaki terkuat.

- Lakukan tendangan dengan posisi kaki sedikit miring ke atas, tepatnya di bagian posisi tali sepatu.

- Saat bola sampi di depan perut, tanggap dengan tangan, dan lakukan terus menerus hingga bisa melakukannya tanpa perlu menangkap bola.

2. Juggling Menggunakan Dua kaki

Juggling bisa dilakukan dengan menggunakan dua kaki yang menendang bola secara bergantingan, dengan cara:

Baca Juga: Apa Itu Extra Time dalam Sepak Bola?