adjar.id - Pernahkah Adjarian mengonsumsi buah belimbing wuluh?
Belimbing wuluh memiliki citra rasa yang asam.
Belimbing wuluh merupakan belimbing sayur yang bisa diolah menjadi bahan dan bumbu masakan.
Selain itu, belimbing wuluh juga bisa digunakan untuk membuat jamu atau manisan kering.
Belimbing wulung ini berasal dari kepulauan Maluku.
Namun, saat ini pohon belimbing wuluh bisa ditemukan di berbagai daerah di Indonesia.
Buah belimbing wuluh juga ada di berbagai negara, seperti negara Malaysia, Filipina, Myanmar, dan Sri Lanka.
Kandungan nutrisi yang ada di dalam belimbing wuluh di antaranya adalah serat, karbohidrat, vitamin A, vitamin C, vitamin E, folat, kalium, dan magnesium.
Nah, berikut beberapa manfaat mengonsumsi belimbing wuluh.
Baca Juga: Menyukai Buah Belimbing? Ini Manfaat Mengonsuminya bagi Kesehatan
Manfaat Mengonsumsi Belimbing Wuluh
1. Obat Antihipertensi
Belimbing wuluh bermanfaat sebagai obat antihipertensi.
Hipertensi merupakan merupakan kondisi di mana tekanan darah dan denyut jantung lebih tinggi daripada biasanya atau kondisi normal.
Hal ini umumnya disebabkan karena penyempitan pembuluh darah atau gangguan lainnya.
2. Obat Batuk
Belimbing wuluh berkhasiat untuk mengobati batuk.
Caranya ialah dengan merebus dua buah belimbing wuluh dan segenggam daun belimbing wuluh.
Kemudian saring air rebusan tersebut dan bisa langsung dikonsumsi.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Tin bagi Kesehatan Manusia, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung
3. Menurunkan Demam Tinggi
Daun belimbing wuluh dapat menurunkan demam tinggi.
Caranya ambil beberapa daun belimbing wuluh dan gunakan untuk mengompres.
4. Pencegahan Kerusakan Sel
Belimbing wuluh kaya akan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel yang menyebabkan berbagai penyakit, seperti infeksi, diabetes, jantung, dan sebagainya.
Selain itu, antioksidan pada belimbing wuluh juga dapat mengendalikan kadar glukosa pada penyandang diabetes, Adjarian.
Nah, itulah sejumlah manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan.
Tonton video ini, yuk!