adjar.id - Apakah kalian tahu, jika kita sarapan nasi goreng juga dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh?
Sarapan merupakan aktivitas yang penting dan memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh.
Nah, salah satu manfaat penting dari sarapan, yaitu memberikan energi pada tubuh, agar kita dapat melakukan aktivitas di pagi hari.
Oleh karena itu, kita tidak boleh sembarang memilih menu sarapan, ya!
Jika sembarang memilih menu makanan, tubuh tidak dapat menjalankan aktivitas seperti biasa, bahkan terserang penyakit.
O iya, salah satu menu makanan yang wajib kita hindari saat sarapan adalah nasi goreng.
Nah, terdapat dampak buruk mengonsumsi nasi goreng saat waktu sarapan.
Apa sajakah dampak buruknya?
Yuk, kita simak dua dampak buruknya berikut ini!
Baca Juga: Punya Sejarah yang Unik, Bagaimanakah Asal Mula Hidangan Nasi Goreng Masuk ke Indonesia?
Dampak Mengonsumsi Nasi Goreng di Waktu Sarapan
Adjarian, berdasarkan pendapat dari para Ahli Gizi, kita dianjurkan untuk tidak terlalu sering mengonsumsi hidangan nasi goreng, lo!