"Orang tua memiliki peran untuk memahami perasaan dan situasi anak yang menjadi korban dari tindakan perundungan. Jika anak membutuhkan waktu untuk tidak masuk sekolah, bicarakan kepada pihak sekolah, sebab sebagian besar orang tua juga sering kali mengabaikan perasaan anak dikarenakan anak diharuskan masuk sekolah," ungkap Tyara.
Adjarian, jika kita menjadi salah satu korban dari tindakan perundungan, kita dianjurkan untuk membicarakan semua perasaan yang kita rasakan kepada orang tua dan juga guru di sekolah.
Dengan ini, kedua orang tua kita dan juga guru di sekolah mengetahui langkah apa yang diperlukan dalam tahap penyembuhan kita.
Baca Juga: Mengenal Apa Itu Kecerdasan Emosional dan Cara Melatihnya sejak Dini
4. Calm Yourself and Secure Yourself
"Saat kita dirundung oleh salah satu teman kita, kita harus percaya bahwa kita tidaklah seperti itu, hanya kita yang tahu diri kita sendiri," imbuh Tyara.
Tyara juga mengatakan, "We have to believe, what they said is not right, and you're a good person".
Adjarian, menenangkan pikiran bukanlah hal yang mudah, terlebih lagi di saat seseorang membicarakan sesuatu yang buruk tentang kita.
Akan tetapi, kita dapat melawan tindakan perundungan tersebut dengan tegas dan lugas dengan mengucapkan, "pergi dari sini", "saya tidak suka", "tinggalkan saya".