adjar.id - Apakah Adjarian tahu, apa sajakah manfaat dari tumbuhan temulawak bagi kesehatan?
Mungkin sebagian dari kita masih kurang familier dengan tanaman temulawak, temulawak merupakan salah satu jenis tanaman yang sering kita konsumsi sewaktu masih kecil, lo.
Sebagian besar masyarakat anak-anak Indonesia tumbuh dengan mengonsumsi temulawak, dikarenakan khasiatnya yang baik bagi perkembangan tubuh kita.
Tumbuhan temulawak banyak ditemukan di sekitar kawasan hutan tropis yang memiliki tanah bertekstur gembur.
Baca Juga: Jadi Kesukaan Banyak Orang, Manfaat Cokelat bagi Kesehatan Ternyata Beragam
Tanaman temulawak juga banyak di negara Asia lainnya seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina.
O iya, tanaman temulawak juga dikenal dengan nama Javanese Turmeric, ya.
Akan tetapi, temulawak memiliki nama ilmiah latin, yaitu Curcuma xanthorrhiza.
Sekarang, yuk, kita simak informasi lengkap lima manfaat tanaman temulawak bagi kesehatan berikut ini!
Manfaat Tanaman Temulawak bagi Kesehatan
Adjarian, berikut ini adalah manfaat tanaman temulawak bagi kesehatan, yaitu:
1. Mengatasi Jerawat
Dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, temulawak juga banyak digunakan di dalam bidang kecantikan, lo.
Baca Juga: Ada Banyak di Sekitar, Ini 5 Manfaat Daun Singkong bagi Kesehatan
Temulawak dikenal memiliki sifat astrigent, lo.
Nah, sifat astrigent ini juga dapat mengurangi produksi minyak di dalam kelenjar.
Selain itu, astrigent juga dapat mengurangi pori-pori di dalam kulit yang dapat menimbulkan jerawat di permukaan kulit kita.
Tidak hanya itu, temulawak juga memiliki kandungan antibakteri dan antioksidan yang dapat mengatasi jerawat, lo.
Tak heran, temulawak banyak ditemukan di dalam produk kecantikan, ya.
2. Membantu Pengobatan Kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit yang banyak menyebabkan kematian di berbagai negara.
Oleh karena itu, pengobatan kanker sangatlah dibutuhkan.
Baca Juga: Manfaat Sayur Kol, Mulai dari Jaga Kesehatan Mata hingga Cegah Kanker
Nah, banyak beberapa dokter dan ilmuwan yang percaya akan manfaat dari tanaman temulawak, lo.
Temulawak dipercaya dapat digunakan menjadi salah satu alternatif dalam pengobatan kanker payudara, prostat, dan usus, lo.
Kandungan antioksidan yang ditemukan di dalam temulawak dapat membantu untuk menurunkan risiko pertumbuhan kanker.
3. Mencegah Stres
Beberapa penelitian yang diselenggarakan oleh ilmuwan dunia menunjukkan bahwa mengonsumsi temulawak secara rutin dapat mencegah kita dari rasa stres ataupun depresi.
Tanaman temulawak memiliki kandungan kurkumin yang dapat digunakan sebagai antidepresan alami.
Temulawak juga memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan otak kita, lo.
Hal ini dikarenakan kandungannya kurkuminnya yang dapat meningkatkan neurotransmitter otak dan meningkatkan hormon serotonin dan dopamin kita.
4. Meningkatkan Selera Makan
Baca Juga: Manfaat Sayur Paret atau Selada Air, Salah Satunya Tangkal Radikal Bebas
Adjarian, seperti yang sudah disinggung di halaman pertama, temulawak banyak dikonsumsi oleh sebagian besar dari kita.
Hal ini didukung berdasarkan manfaatnya dalam meningkatkan selera makan pada masa pertumbuhan.
Oleh karena itu, temulawak dijadikan sebagai pilihan untuk meningkatkan selera makan kita sewaktu kecil, ya.
Temulawak juga dikemas dengan berbagai bentuk, mulai dari cairan suplemen, vitamin, minuman, hingga permen.
5. Mengobati Sakit Tenggorokan
Adjarian, di dalam musim pancaroba, kita sering kali mengalami sakit tenggorokan atau radang tenggorokan.
Hal ini juga bisa disebabkan dengan mengonsumsi minuman dingin saat cuaca sedang panas.
Nah, kita dapat mengobati sakit tenggorokan dengan hanya mengonsumsi temulawak, lo.
Temulawak memiliki senyawa yang dapat menghambat produksi prostaglandin E2 yang dapat menimbulkan peradangan di dalam tenggorokan kita.
Baca Juga: 5 Manfaat Sayur Asem Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bantu Kontrol Gula Darah
Selain itu, kandungan senyawa temulawak juga dipercaya dapat mengobati radang sendi juga, lo.
Nah Adjarian, itulah lima manfaat tanaman temulawak bagi kesehatan kita, ya.
Tonton video ini juga, ya!