Sering Minum Soda? Ini Bahaya Minuman Bersoda bagi Kesehatan Tubuh

By Nabil Adlani, Rabu, 1 September 2021 | 20:00 WIB
Terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan. (freepik/SirapholSiricharattakul)

adjar.id – Meski soda memiliki rasa yang menyegarkan, ada beberapa bahaya minuman bersoda yang bisa berdampak bagi kesehatan kita.

Minuman bersoda sendiri merupakan minuman yang segar, terutama jika diminum dengan es dan saat cuaca sedang panas.

Meski begituk, jika kita mengonsumsinya terlalu sering bahkan sampai setiap hari maka bisa berbahaya bagi tubuh kita.

Baca Juga: 5 Minuman untuk Bantu Atasi Insomnia atau Susah Tidur di Malam Hari

Nah, bahaya minuman ini terletak dari bahan-bahan dalam minuman bersoda yang digunakan dalam pembuatannya, yaitu berupa pemanis, pengawet, dan juga pewarna.

Soda sendiri terbuat dari air biasa yang proses melalui campuran dengan karbon dioksida yang memiliki tekanan tinggi.

Kandungan di dalam soda ini bisa berupa air berkarbonasi dan juga pemanis buatan yang jika dikonsumsi setiap hari tidak baik bagi kesehatan.

Yuk, kita simak apa saja bahaya minuman bersoda bagi kesehatan kita berikut ini!