adjar.id – Adjarian pernah mendengar yang namanya kedelai?
Kedelai merupakan jenis kacang-kacangan yang memiliki kandungan protein nabati yang sangat tinggi. O iya, kedelai ini biasa diolah menjadi beragam jenis bahan makanan, lo.
Mulai dari bahan makanan berupa makanan pokok, cemilan, bahkan juga minuman.
Baca Juga: Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kalau Kita Makan Nasi dengan Tempe?
Nah, kedelai juga mengandung vitamin c, antioksidan, nutrisi, magnesium, zinc, lemak baik, dan lain sebagainya.
Ketika kita mengonsumsi makanan hasil olahan kedelai, kita juga bisa mendapat manfaat dari kedelai yang banyak mengandung protein.
Yuk, kita simak jenis makanan dan minuman hasil olahan kedelai berikut ini.