adjar.id – Mata merupakan indra yang sangat penting bagi penglihatan manusia, karena adanya mata kita bisa melihat dunia ini.
Menjaga kesehatan mata sangat penting kita lakukan, agar mata tidak mengalami gangguan.
Gangguan pada mata yang bisa terjadi, yaitu rabun dekat, rabun jauh, katarak, dan juga silinder.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah agar Mata Tidak Sakit saat Lama Menatap Layar Laptop
Beberapa faktor bisa menyebabkan gangguan pada mata kita, salah satunya bisa dari gaya hidup.
Adjarian, terkadang kita tidak menyadari bahwa kita melakukan kebiasaan yang bisa merusak mata kita.
Kebiasan tersebut jika terus menerus dilakukan bisa menyebabkan menurunnya fungsi penglihatan pada mata kita.
Yuk, kita kenali ada apa saja kebiasaan yang bisa merusak mata kita berikut ini!