Bangun Tidur Langsung Mengecek HP? Ternyata Dampaknya Tidak Sepele

By Irfan Sholeh, Rabu, 7 Juli 2021 | 08:00 WIB
Mengecek HP setelah bangun pagi termasuk kebiasaan buruk. (pxhere)

adjar.id - Siapa di sini yang kalau bangun tidur langsung mengecek HP?

Hayo, apakah Adjarian salah satunya? Kucek mata terus ngecek WhatsApp, Line, Twitter, Instagram, dan lain-lain?

Kalau Adjarian sering langsung mengecek HP setelah bangun tidur, sebenarnya kita memiliki banyak teman dalam kebiasaan ini.

Melansir Kompas.com, lembaga riset berbasis di Amerika Serikat, International Data Corporation (IDC), 80 persen pengguna HP akan mengecek HP-nya selama 15 menit setelah bangun tidur.

Baca Juga: Tetap Mematuhi PPKM, Ini 3 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

Wah, kita punya banyak teman!

Namun, jangan tenang dulu. Punya banyak teman belum tentu menunjukkan ini aktivitas yang baik, lo!

Nah, kini kita cari tahu dampak dari kebiasaan ini, yuk!