adjar.id - Apakah Adjarian termasuk penggemar makanan cepat saji?
Makanan cepat saji menjadi salah satu opsi banyak orang terutama saat sedang sibuk atau saat tiba-tiba lapar di tengah malam.
Sayangnya, meski enak dan praktis, mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan dapat memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan tubuh kita, lo.
Wah, mengapa begitu, ya?
Baca Juga: 5 Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Bersantan bagi Kesehatan
Sebab makanan cepat saji memiliki kandungan kalori yang tinggi, gula, lemak trans, bahan pengawet, dan rendah nutrisi.
Dampak yang diberikan oleh makanan cepat saji juga bermacam-macam, lo.
Yuk, simak lima dampak makanan cepat saji bagi kesehatan di berikut ini!