adjar.id – Penularan virus corona belum juga mereda dan membuat kita tetap harus berhati-hati terhadap penularan virus ini.
Adjarian, di masa pandemi seperti sekarang, menjaga kesehatan tubuh menjadi hal yang sangat penting.
Selain dengan berolahraga dan makan makanan bergizi untuk meningkatkan imun, melakukan pola hidup bersih juga penting dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.
Baca Juga: 5 Cara agar Tetap Optimis saat Melawan Virus Corona
Infeksi virus corona atau disebut dengan COVID-19 terdeteksi pertama kali terjadi di Tiongkok tepatnya di kota Wuhan padah tahun 2019.
Sampai saat ini, penularan virus corona masih terjadi di berbagai negara, khusunya Indonesia.
Agar kita tidak tertular virus corona, yuk, simak penjelasan mengenai cara mencegah penularan virus Corana.
Cara Mencegah Penularan Virus corona
Virus corona dapat menular antarmanusia melalui dahak saat batuk ataupun bersin.
Saat terinveksi virus corona, akan muncul gejala mirip flu, seperti demam, batuk, dan pilek.
Tetapi, beberapa setelah itu seseorang yang terinveksi akan merasakan sesak napas akibat infeksi paru-paru atau pneumonia.
Berikut ini, enam cara mencegah penularan virus corona.
Baca Juga: Daftar Nama Baru Varian Virus Corona yang Resmi Dirilis WHO
1. Mencuci Tangan
Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan juga sabun merupakan cara efektif mencegah penyebaran virus corona.
Hal ini disebabkan karena virus corona mudah menyebar melalui permukaan benda yang disentuh oleh tangan kita.
Ketika kita mencuci tangan selama 20 detik dengan air mengalir dan sabun, kita akan mencegah penularan virus melalui tangan kita.
Jika sedang di luar rumah dan tidak ada tempat mencuci tangan, kita bisa gunakan pembersih tangan sebagai pengganti, sesaat setelah menyetuh apa pun.
2. Menjaga Jarak
Menjaga jarak merupakan salah satu langkah penting memutus mata rantai penyebaran virus corona.
Hal ini dilakukan dengan menjaga jarak ketika sedang beraktivitas di luar ruangan sejauh kurang lebih 1-2 meter dengan orang lain.
Jika kita berdekatan dengan orang lain, maka risiko penularan virus corona akan semakin berpotensi.
Baca Juga: Pandemi Belum Juga Mereda, Begini Cara Menjaga Tubuh Tetap Sehat
3. Menghindari Kerumunan
Berada dalam kerumunan orang akan membuat kita banyak berinteraksi dengan orang lain.
Hal ini dapat memperbesar penyebaran virus corona, salah satu cara menghindari virus corona yaitu dengan cara menghindari kerumunan dan menjaga jarak.
4. Gunakan Masker
Memakai masker saat sedang beraktivitas di luar rumah akan menghambat penyebaran virus corona.
Ini merupakan salah satu cara pencegahan agar kita tidak tertular virus corona.
Masker akan menutupi area hidung dan mulut yang menjadi saluran masuknya virus corona.
5. Mencuci Bahan Makanan
Ketika kita habis berbelanja membeli bahan makanan, sebelum mengolahnya menjadi makanan.
Cuci terlebih dahulu bahan-bahan makanan tersebut dengan air yang mengalir agar terhindar dari virus.
Baca Juga: Pantas Kita Disarankan untuk Mencuci Beras Berkali-kali, Ternyata Ini Alasannya
6. Menyemprot Disinfektan
Benda-benda yang sering disentuh sebaiknya sering disemprot disinfektan untuk menghindari virus corona.
Benda-benda yang dimaksud berupa gagang pintu, kursi, dan meja.
Nah, Adjarian itu tadi enam cara mencegah virus corona yang dapat kita lakukan.