4. Tidak Rutin Periksa Mata
Rutinlah kontrol mata untuk menjaga kesehatan.
Pemeriksaan mata yang rutin dapat mendeteksi gangguan penglihatan, penyakit mata, dan masalah kesehatan sebelum terjadi masalah kesehatan pada mata.
Baca Juga: 8 Strategi agar Tidak Mengantuk saat Belajar, Apa Saja?
Penyakit mata seperti glaukoma sering kali tidak memiliki gejala sampai terjadinya kehilangan penglihatan yang permanen.