adjar.id - Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga bola besar yang populer bahkan mendunia.
Permainan sepak bola memiliki pola dinamis dengan membutuhkan kekuatan fisik yang baik untuk bermain dalam jangka waktu 2x45 menit.
Selain termasuk permainan bola besar, sepak bola juga disebut permainan invasi.
Sepak bola termasuk permainan invasi karena setiap pemain dalam sebuah regu yang bertanding menyerang memasuki daerah pertahanan lawan.
Setiap pemain dalam sebuah regu sepak bola berusaha memasukkan bola ke gawang lawan untuk membuat gol atau skor.
Berdasarkan materi Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kebudayaan, kelas X kita akan mempelajari passing dalam permainan sepak bola.
Passing merupakan salah satu teknik yang digunakan dalam permainan sepak bola. Passing juga menjadi teknik utama yang harus dikuasai setiap pemain sepak bola.
Alasannya, teknik passing bertujuan untuk mengumpan bola kepada rekan satu tim dan menjalankan sistem yang dibuat oleh pelatih agar berjalan dengan baik.
Selain menguasai teknik passing, pemain sepak bola haru memiliki variasi dan melakukan kombinasi yang kreatif dalam mengumpan bola untuk menciptakan ruang kosong atau ruang tebak agar dapat mencetak gol.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja jenis-jenis passing dalam permainan sepak bola dan teknik, ya!
"Passing adalah teknik utama dalam permainan sepak bola yang bertujuan untuk mengumpan bola kepada rekan satu tim."
Baca Juga: Teknik Lay Up Shoot dalam Permainan Bola Basket dan Tata Caranya , Materi PJOK Kelas X
1. Passing Menggunakan Kaki Bagian Samping
Jenis passing dalam permainan sepak bola adalah passing menggunakan kaki bagian samping.
Diketahui jenis passing ini jarang digunakan oleh para pemain.
Teknik ini dilakukan dengan menggunakan sisi luar kaki. Pemain menendang bola dengan bagian luar telapak kaki.
2. Passing dengan Punggung Kaki
Tahukah Adjarian? Teknik passing ini dikenal juga dengan gerakan passing jarak jauh.
Untuk melakukan passing dengan punggung kaki, posisi tubuh lurus menghadap ke arah bola.
Satu kaki menumpu badan dan satunya bersiap menendang bola.
Setelah itu ayunkan satu kaki yang menendang ke belakang dan tendang ke depan. Tendang bola dengan punggung kaki.
3. Passing dengan Kaki Bagian Dalam
Baca Juga: 4 Jenis Teknik Shooting dalam Permainan Bola Basket, Materi PJOK Kelas X
Fungsi passing dalam permainan sepak bola ini adalah untuk memberikan umpan jarak pendek.
Untuk melakukan passing ini posisikan badan lurus menghadap ke arah datangnya bola.
Satu kaki menahan keseimbangan dan satu kaki bersiap menendang bola.
Posisikan kaki yang menendang bola berputar menyamping hingga 90 derajat. Tendang bola dengan bagian dalam kaki.
4. Passing Short Chip
Teknik passing short chip bertujuan untuk mengelabui lawan yang mengganggu ruang passing.
Teknik ini dapat dilakukan saat mendekati bola dan pastikan pada posisi berlari.
Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping bola.
Tarik kaki ke belakang untuk kaki yang akan menendang. Jaga posisi kaki tetap lurus untuk mengarah bola bagian bawah.
Selipkan kaki pada bola bagian bawah kemudian angkat bola hingga timbul putaran pada bola.
"Ada beberapa jenis passing dalam permainan sepak bola, yaitu passing menggunakan kaki bagian samping, passing dengan punggung kaki, passing dengan kaki bagian dalam, dan passing short chip."
Baca Juga: 4 Jenis Passing dalam Permainan Bola Basket, Materi PJOK Kelas X
Nah, itulah informasi tentang pengertian passing dalam permainan sepak bola serta jenis dan tekniknya.
Coba Jawab! |
Apa yang dimaksud dengan permainan invasi? |
Petunjuk: Cek di halaman 1 |
Tonton video ini, yuk!
Source | : | Kompas.com,kemdikbud.go.id |
Penulis | : | Rizky Amalia |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR