Apa Manfaat Keterbukaan Diri?

adjar.id - Keterbukaan diri dapat memberikan beragam manfaat bagi setiap individu ataupun hubungan dengan individu lain.

Adanya keterbukaan diri dan membalas keterbukaan diri orang lain, maka kita bisa meningkatkan komunikasi dan hubungan dengan orang lain.

Keterbukaan diri adalah sikap individu yang bersedia untuk mengungkapkan, menerima, dan mengakui informasi pribadi, perasaan, dan pengalaman kepada orang lain.

Keterbukaan diri ini melibatkan kemauan untuk terbuka terhadap orang lain, baik itu tentang pemikiran, perasaan, maupun pengalaman hidup.

Seorang individu yang memiliki keterbukaan diri cenderung tidak merahasiakan banyak hal tentang dirinya.

Mereka mungkin lebih mudah berbicara tentang perasaan mereka, menyampaikan ide-ide, dan berbagi pengalaman hidup.

Keterbukaan diri juga mencakup kemampuan untuk menerima informasi dari orang lain tanpa prasangka atau pertahanan yang berlebihan.

Manfaat Keterbukaan Diri

Beberapa manfaat keterbukaan diri, yaitu:

1. Peningkatan Hubungan Interpersonal

Keterbukaan diri dapat memperkuat hubungan antarindividu.

Dengan berbagi pikiran, perasaan, dan pengalaman pribadi, seseorang bisa membangun kepercayaan dan kedekatan dengan orang lain.

Baca Juga: Mengenal Bentuk-Bentuk Teknik Komunikasi