Penting Diketahui, Ini Cara Mencegah Sakit saat Musim Hujan

adjar.id - Akhir-akhir ini beberapa daerah sudah mulai dilanda hujan.

Hal ini menjadi tanda bahwa saat ini sudah mulai memasuki musim hujan, Adjarian.

Saat musim hujan, biasanya risiko terkena penyakit dan infeksi bisa lebih tinggi.

Sebab, kelembapan udara meningkat dan daya tahan tubuh menurun.

Udara menjadi lebih dingin ketika musim hujan yang menyebabkan kondisi kesehatan tubuh menurun.

Pada musim hujan juga banyak bakteri dan virus yang berkembang biak dan bisa menginfeksi manusia, lo.

Penyakit yang sering terjadi ketika musim hujan, di antaranya flu, batuk, kutu air, demam tifoid, kolera, dan lainnya.

Nah, berikut cara mencegah sakit saat musim hujan.

Cara Mencegah Sakit saat Musim Hujan

Agar tidak mudah sakit saat musim hujan, berikut cara mencegah sakit:

1. Menjaga Asupan Cairan Tubuh

Cara yang sederhana untuk mencegah sakit ketika masuk musim hujan adalah dengan mengonsumsi cairan yang cukup.

Baca Juga: 4 Penyakit yang Sering Menyerang saat Musim Hujan Tiba