2. Mengurangi Risiko Kanker
Durian mengandung antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas pemicu kanker.
Berdasarkan penelitian tabung reaksi, ekstrak durian memiliki manfaat dapat mencegah penyebaran sel kanker payudara.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C yang melimpah dalam durian dapat melawan radikal bebas yang membantu mencegah penyakit berbahaya, seperti kanker kulit.
Selain itu, vitamin C juga dapat menjaga kulit dari paparan polusi dan sinar ultraviolet.
Hal tersebut karena vitamin C memiliki sifat antioksidan.
4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Durian memiliki sifat prebiotik yang dapat membantu menjaga dan menyehatkan pencernaan.
Prebiotik memberi makan bakteri asam laktat yang hidup di dalam saluran pencernaan manusia dan memiliki peran menjaga keseimbangan flora usus.
Kehidupan yangs seimbang dari mikrobioma usus menjaga saluran pencernaan menjadi lebih lancar dan sehat.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Mual dan Pusing Akibat Makan Durian Berlebihan
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Mumtahanah Kurniawati |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR