1. Panjang lintasan pergantian tongkat estafet: 20 meter.
2. Lebar lintasan pergantian tongkat estafet: 1,20 meter.
3. Panjang lintasan lapangan outdoor: 400 meter.
4. Jumlah jalur lintasan lapangan outdoor: 6 sampai 10 buah.
5. Panjang lintasan lapangan indoor: 200 meter.
6. Jumlah jalur lintasan lapangan indoor: 4 sampai 8 buah.
7. Bentuk lapangan: Bulat seperti telur.
8. Panjang zona pergantian tongkat estafet: sepanjang 20 meter.
Panjang tersebut terbagi menjadi dua, yaitu 10 meter di depan garis start dan 10 meter di belakang garis start.
9. Lebar zona pergantian tongkat estafet: 1,2 meter.
"Lapangan estafet ada dua macam, yaitu indoor dan outdoor dengan spesifikasi lapangan yang berbeda."
Baca Juga: Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Lari Jarak Menengah
Nah, itulah peraturan ukuran lapangan dan lintasan pada olahraga lari estafet, Adjarian.
Coba Jawab! |
Berapa jumlah anggota setiap tim atau kelompok olahraga lari estafet? |
Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, kelas X, edisi revisi 2017.
Tonton video di bawah ini, yuk!
Penulis | : | Aldita Prafitasari |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR