Ukuran Lintasan dan Peraturan Dasar Olahraga Lompat Jauh

adjar.id - Apakah Adjarian pernah melakukan olahraga lompat jauh?

Dalam olahraga lompat jauh, terdapat beberapa aturan yang perlu diketahui dan dipahami oleh para pemain atau atletnya.

Peraturan tersebut diatur secara resmi dalam tingkat internasional oleh Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF).

Apa saja peraturan olahraga lompat jauh tersebut?

Simak, yuk!

"Salah satu aturan atau regulasi yang telah ditetapkan IAAF adalah ukuran lapangan lintasan lompat jauh."

Peraturan Ukuran Lintasan Olahraga Lompat Jauh

1. Lebar bak lompat: 2,75 meter 

2. Panjang bak lompat: 10 meter

3. Panjang lintasan sampai papan tumpuan: 45 meter

4. Lebar lintasan: 1,22 meter

5. Jarak antara bak lompat dan papan tumpuan: 1 meter

Baca Juga: Tahap Sikap saat Melayang di Udara pada Olahraga Lompat Jauh