adjar.id - Buah jambu kristal tak jarang dijajakan di pinggir jalan.
Selain dijual dalam bentuk utuh, tak sedikit yang menjualnya dalam bentuk buah potong yang diberi bumbu asin pedas.
Jambu kristal merupakan buah yang memiliki tekstur renyah dengan rasa yang manis.
Tidak heran kalau banyak orang suka dengan buah satu ini.
Namun, sebenarnya tak hanya tekstur dan rasanya saja yang membuat buah jambu ini menarik, Adjarian.
Jambu kristal sebenarnya menyimpan sejumlah manfaat.
Nah, apa saja manfaat jambu kristal?
1. Meningkatkan Sistem Imun
Jambu kristal kaya akan vitamin C, sehingga dapat membantu meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh.
O iya, kandungan tersebut sifatnya antioksidan, sehingga mampu melawan radikal bebas.
Di samping itu, vitamin C juga penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
Baca Juga: Apakah Biji Jambu Boleh Dimakan?
| Source | : | Hellosehat |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR