- Kedua kaki dengan posisi sikap melangkah yaitu kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
- Tangan kiri memegang bola di depan badan.
2. Gerakan Servis Atas
- Lambungkan bola ke atas sedikit ke belakang kurang lebih setinggi 1 meter menggunakan tangan kiri.
- Posisikan badan agak melenting ke belakang dan berat badan bertumpu pada kaki belakang.
- Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
- Bola dipukul menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan mengaktifkan atau melecutkan pergelangan tangan.
3. Akhir Gerakan Servis Atas
- Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang atau kaki kanan ke depan.
- Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
"Gerak dasar servis atas dibagi menjadi tiga, yaitu persiapan, gerakan servis atas, dan akhir gerakan servis atas."
Baca Juga: Gerak Dasar Passing Atas pada Permainan Bola Voli
Penulis | : | Aldita Prafitasari |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR