Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Mencintai Diri Sendiri?

adjar.id - Apakah Adjarian sudah mencintai diri sendiri?

Mencintai diri sendiri adalah hal yang penting dan tidak boleh diabaikan.

Bahkan, sejumlah dampak buruk akan menghampiri kita jika tidak mencintai diri sendiri.

Rasa cinta terhadap diri dapat tumbuh apabila kita dapat menerima diri sendiri.

Bagaimana cara agar dapat menerima diri?

Nah, coba selidiki kekurangan dan kelebihan yang ada di dalam diri masing-masing.

Dengan begitu, kita dapat lebih mengenal, menerima, dan kemudian menumbuhkan rasa cinta pada diri.

Memangnya, apa yang terjadi apabila kita tidak mencintai diri?

Simak penjelasannya di bawah ini, yuk!

Dampak Tidak Mencintai Diri Sendiri

1. Mudah Cemas dan Depresi

Baca Juga: 7 Quotes Mencintai Diri Sendiri dalam Bahasa Inggris dan Artinya

Mencintai diri sendiri artinya dapat menerima kelebihan dan kekurangan diri.

Jika perasaan tersebut tidak kita bangun, maka rasa cemas yang kemudian menyebabkan depresi pun akan datang.

Cemas dan depresi dapat menghampiri diri apabila tak ada sikap yang menunjukkan penerimaan terhadap diri sendiri.

2. Tidak Bisa Menunjukkan Rasa Cinta kepada Orang Lain

Rasa cinta kepada orang lain akan sangat sulit kita bentuk dan tunjukkan jika tidak mencintai diri sendiri.

Yap! Semua rasa cinta hanya bisa kita mulai dari diri sendiri sebelum memberikannya kepada orang lain, Adjarian.

3. Sulit Menerima Rasa Cinta yang Diberikan Sekitar

Bukan hanya tidak bisa menunjukkan rasa cinta saja, sikap tidak cinta diri sendiri juga membuat kita sulit menerima rasa sayang dari orang lain, lo.

Sebab, orang yang tidak mencintai diri sendiri akan cenderung melihat orang lain dari sisi negatif dan meremehkan rasa sayang mereka.

4. Tidak Merasa Baik

Apakah Adjarian pernah membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain?

Baca Juga: 3 Alasan Mengapa Mengucapkan Terima Kasih Adalah Hal yang Penting

Hal ini bisa jadi disebabkan karena kita kurang mecintai diri sendiri, lo.

Yap, kurang atau tidak mencintai diri sendiri membuat kita hidup dalam keraguan dan suka membandingkan diri.

Perasaan-perasaan tersebut yang membuat kita tidak merasa baik.

5. Selalu Merasa Kurang

Menerima diri sendiri artinya mensyukuri semua hal yang kita miliki.

Dengan penerimaan tersebut, kita akan merasa cukup dengan segala hal.

Namun, jika kita sulit untuk menerima dan mencintai diri, kita cenderung akan selalu merasa kurang dan mudah iri kepada orang lain.

Nah, itulah beberapa dampak yang terjadi apabila tidak mencintai diri sendiri.