Cara Melakukan Juggling dalam Sepak Bola

- Jatuhkan bola dari depan dada dan biarkan bola memantul.

- Setelah pantulan pertama, sebelum menyentuh tanah tendang bola dengan menggunakan kaki kanan sampai bola memantul ke atas.

- Biarkan bola turun dan menyentuh tanah lalu memantul dan tengan kembali menggunakan kaki kiri.

- Lakukan secara berulang hingga dua kaki tersebut terbiasa menendang bola.

3. Memulai dari Bola di Kaki

Juggling dapat dilakukan dari bola yang berada di bawah tanah, yang dilakukan dengan cara:

- Letakkan bola di bagian kaki dominan.

- Gulirkan bola ke belakang dengan menggnakan bagian ujung kaki.

- Saat ujung kaki menyentuh bagian bawah bola, cungkil bola dengan cepat ke atas sampai bola melambung.

- Saat melayang turun kembali, segera tendang bola dengan ringan sampai memantul ke atas.

- Saat bola turun kembali, gunakan kaki lainnya untuk memantulkan bola kembali ke atas.

Baca Juga: Teknik Merebut Bola dalam Permainan Sepak Bola