15 Gejala Homesick atau Rindu Rumah yang Sering Dialami Perantau

adjar.id - Ada beberapa gejala homesick yang umumnya dialami oleh perantau.

Apakah Adjarian pernah mendengar istilah homesick?

Homesick merupakan istilah dalam bahasa Inggris yang berarti rindu rumah atau kampung halaman.

Keadaan ini biasanya dirasakan oleh seseorang yang berada jauh dari rumah atau kampung halamannya.

Menurut KBBI, perantau adalah orang yang mencari penghidupan, ilmu, dan sebagainya di negeri atau tempat lain.

Beberapa gejala akan dirasakan ketika kita merasakan homesick, Adjarian.

Dengan memahami gejala apa yang terjadi saat homesick, kita bisa lebih mudah mengatasi perasaan tersebut.

Berikut 15 gejala homesick atau rindu rumah yang sering dialami oleh perantau.

Yuk, simak! 

Baca Juga: Cara Mengungkapkan Rasa Rindu Selain 'I Miss You' dalam Bahasa Inggris

Apa saja gejala homemick?

Gejala homesick antara lain:

1. Pola tidur terganggu.

2. Merasa marah, mual, gugup atau sedih.

3. Merasa terisolasi dan kesepian.

4. Merasa kewalahan, tidak aman, cemas atau panik.

5. Muncul perasaan rendah diri.

6. Sakit kepala.

7. Selera makan menurun.

Baca Juga: Apa Bedanya Simpati dan Empati? Ini Ciri-Ciri yang Membedakannya

8. Tidak mempunyai teman di lingkungan sekitar.

9. Merasa cemas, telapak tangan berkeringat, dan kurang konsentrasi.

10. Merasa canggung terhadap lingkungan sosial.

11. Tidak dapat mengambil keputusan dengan baik.

12. Tidak dapat mempelajari keterampilan baru.

13. Terlalu sering berkomunikasi dengan lingkungan kampung halaman atau rumah.

14. Adanya kecemasan berlebihan terhadap lingkungan sosial.

15. Menarik diri dari.

Nah, itulah beberapa gejala yang akan dirasakan ketika seseorang merasa homesick atau rindu rumah.

Baca Juga: 7 Hal yang Perlu Diperhatikan saat Memilih Kos untuk Mahasiswa Baru