adjar.id - Tidak hanya kopi, teh juga mengandung kafein, Adjarian.
Meskipun kandungan kafeinnya tidak sebanyak kopi, tetapi dalam satu cangkir teh terdapat 14-70 mg kafein tergantung dari jenisnya.
Teh hijau mengandung 24-45mg kafein, sedangakan teh hitam adalah jenis teh yang paling tinggi kandungan kafeinnya, yaitu 14-70mg kafein.
Untuk mengurangi kadar keafein, kita bisa menyeduh teh dalam waktu yang lebih singkat.
Tonton video di bawah ini, yuk!
| Penulis | : | Aldita Prafitasari |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR