Cara Melakukan Passing Atas dan Bawah dalam Permainan Bola Voli

1. Posisi awal: tubuh berdiri menghadap bola datang.

2. Kedua kaki agak merenggang, lutut sedikit ditekuk.

3. Kedua lengan terbuka, jari-jari tangan membuka dan membentuk corong.

4. Saat bola datang, songsonglah dengan jari-jari kedua tangan. Tekuk sedikit kedua lengan untuk meredam bola.

5. Doronglah bola ke depan-atas hingga kedua lengan kembali lurus. Arahkan bola sesuai yang dikehendaki.

Baca Juga: Jawab Soal Informasi Penting Sejarah Penemuan Bola Voli, Kelas 6 Tema 3 Subtema 3

6. Lakukanlah latihan ini beberapa kali hingga kalian menguasainya.

Cara Melakukan Passing Bawah

Teknik passing selanjutnya adalah passing bawah.

Passing bawah perlu kita kuasai dalam permainan bola untuk menerima bola-bola keras, seperti spike dan servis.

Nah, berikut ini langkah yang dapat dilakukan untuk belajar mempraktikkan passing bawah.

1. Posisi awal: tubuh berdiri, arahkan pandangan ke bola datang.