Cara Mencegah Kelainan atau Penyakit pada Organ Gerak Manusia

adjar.id - Kelainan atau penyakit pada organ gerak manusia dapat dicegah dengan meLakukan kebiasaan hidup sehat.

Apakah Adjarian masih mengingat apa saja organ gerak manusia?

Manusia memiliki dua organ gerak, yaitu organ gerak pasif (tulang) dan organ gerak aktif (otot).

Tulang tidak bisa bergerak tanpa adanya otot.

Kedua organ gerak tersebut saling bekerja sama dan disebut dengan sistem organ gerak.

Tanpa sistem organ gerak, manusia tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari.

Oleh sebab itu, manusia harus menjaga kesehatan organ gerak agar terhindar dari kelainan atau penyakit.

Lalu, bagaimana cara mencegah kelainan atau penyakit organ gerak manusia? Yuk, simak pembahasan berikut!

"Organ gerak manusia bisa mengalami kelainan atau penyakit jika kurang dijaga kesehatannya."

Baca Juga: Mengenal Organ Gerak pada Manusia dan Hewan

Cara Mencegah Kelainan atau Penyakit Organ Gerak Manusia

1. Mengonsumsi Makanan dan Minuman Bergizi