Tekanan darah dapat diturunkan dengan mengonsumsi daun kelor.
Hal ini disebabkan karena daun kelor mengandung pigmen tanaman yaitu quercetin.
Quercetin ini memiliki kandungan antioksidan dan berperan membantu menurunkan tekanan darah, Adjarian.
2. Melawan Radikal Bebas
Kandungan antioksidan dalam daun kelor bisa melawan radikal bebas.
Nah, radikal bebas bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, seperti penyakit jantung dan diabetes yang dikaitkan dengan stres oksidasi.
3. Menurukan Kadar Gula Darah
Baca Juga: Manfaat Sayur Genjer yang Besar tapi Belum Banyak Diketahui
Daun kelor mengandung senyawa tanaman isothiocyanate.
Para ilmuan mempercayai bahwa senyawa isothiocyanate dapat menurunkan kadar gula darah.
Kadar gula darah yang tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan, salah satunya penyakit diabetes.
4. Mengurangi Peradangan
| Penulis | : | Atika Mayasari |
| Editor | : | Nabil Adlani |
KOMENTAR