Mengenal Olahraga Anggar: Pengertian, Kelebihan, dan Kekurangan

Olahraga anggar tujuannya adalah untuk mencetak pukulan atau sentuhan pada lawan. 

Anggar adalah olahraga yang bergerak cepat, sehingga sentuhan direkam secara elektronik oleh kabel pada tubuh pemain.

Kemudian, itu akan diumumkan oleh cahaya berwarna di sisi pemain anggar yang melakukan sentuhan.

Tiga senjata yang digunakan dalam olahraga anggar adalah pedang, epee, dan foil. 

Kelebihan Olahraga Anggar

1. Membantu Kekuatan Mental

Anggar membutuhkan pengambilan keputusan yang cepat dan akurat dalam kondisi tekanan mental dan aktivitas fisik.

Baca Juga: Mengapa Kesadaran akan Kesehatan Mental Itu Penting?

Oleh karena itu, pemain anggar memiliki mental yang kuat dan lebih unggul dalam memproses informasi dalam kondisi tertekan daripada yang bukan pemain anggar. 

2. Memperkuat Lengan

Sebuah studi menunjukkan bahwa lengan pemain anggar secara fisik lebih besar dan lebih kuat dari lengan lainnya.

3. Memberikan Kecepatan dan Kelincahan