Manfaat Buah Labu Kuning untuk Masalah Diabetes dan Kolesterol Tinggi

Labu Kuning untuk Penderita Kolesterol Tinggi

Labu kuning mengandung banyak antioksidan, vitamin, dan mineral.

Antioksidan dalam labu kuning dapat mencegah kolesterol jahat.

Kolesterol jahat ini sangat berbahaya karena dapat menempel dan mempersempit rongga di pembuluh darah.

Hal tersebut dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dan mengarah pada risiko penyakit jantung yang lebih tinggi, Adjarian.

Baca Juga: Makanan Apa yang Memiliki Kandungan Kolesterol Paling Tinggi?

O iya, labu kuning juga mengandung nutrisi lain seperti potasium yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Oleh karena itu, dengan makan labu kuning dapat membantu membatasi kadar kolesterol penderita kolesterol.

Nah, itulah beberapa manfaat labu kuning untuk penderita diabetes dan kolesterol tinggi, Adjarian.

Tonton video ini, yuk!