Hari Kanker Anak Sedunia, Berikut Ini 6 Makanan Pencegah Kanker

Selain banyak digunakan sebagai bahan masakan, kayu manis memiliki banyak sekali manfaat di dalam kesehatan.

Berdasarkan penelitian ilmuwan dunia, kayu manis dipercaya memiliki sifat antikanker yang dapat membantu pertumbuhan serta penyebaran tumor, lo!

Kita dapat mengonsumsi kayu manis dengan cara memasukkan bubuk kayu manis sekitar satu sendok teh dalam air atau makanan yang kita konsumsi setiap harinya. 

2. Brokoli

Tidak hanya bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker saja, sayuran brokoli memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita. 

Brokoli memiliki kandungan sulforaphane yang bermanfaat untuk membasmi sel tumor dan juga mengurangi ukuran tumor, lo!

Nah, selain itu asupan sayur cruciferouis yang tinggi seperti, dipercaya dapat menurunkan risiko terserang penyakit kanker. 

3. Biji-Bijian

Selain brokoli dan kayu manis, biji-bijian juga merupakan salah satu makanan yang dipercaya dapat menurunkan risiko terserang penyakit kanker. 

Baca Juga: Memperingati Hari Kanker Anak Sedunia dengan Mengenal 4 Jenis Kanker Anak

Hal ini dikarenakan biji-bijian mengandung banyak serat tinggi. 

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan, hewan dan manusia yang banyak mengonsumsi biji-bijian memiliki risiko terserang penyakit kanker jauh lebih sedikit.