Menyukai Buah Belimbing? Ini Manfaat Mengonsumsinya bagi Kesehatan

adjar.id – Adjarian, mengonsumsi buah belimbing ternyata bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, lo.

Belimbing atau disebut dengan Averrhoa carabola merupakan salah satu buah yang tumbuh dan populer di daerah yang beriklim tropis.

Belimbing sendiri memiliki rasa asam dan manis yang khas serta memiliki rasa yang menyegarkan.

Nah, kandungan mineral yang ada di dalam belimbing, membuat buah ini baik untuk kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: Suka Mengonsumsi Yoghurt? Ini 5 Manfaat Yoghurt bagi Kesehatan

Selain itu, belimbing juga kaya akan vitamin C, serat, protein, vitamin A, vitamin B5, tembaga, folat, kalium, mineral, dan magnesium.

Buah belimbing ini juga ternyata rendah akan kalori, lo, sehingga manfaat mengonsumsi belimbing sangatlah baik.

O iya, belimbing ini selain langsung di makan, ada juga yang diolah menjadi rujak, jus, dan manisan.

Yuk, kita cari tahu manfaat mengonsumsi buah belimbing bagi kesehatan tubuh berikut ini!