Tidak Bisa Lepas dari Gadget? Ini Dampak Buruk Ketagihan Gadget

3. Jarang Bersosialisasi

Keseringan bermain gadget membuat kita jauh dari dunia luar dan menjadikan kita jarang bersosialisasi.

Gadget membuat segalanya menjadi lebih mudah, seperti hanya dengan chatting kita bisa berhubungan dengan seseorang tanpa bertemu.

4. Mengganggu Tidur

Adjarian tahu, bahwa ketagihan bermain gadget bisa mengganggu tidur juga, lo.

Bermain gadget membuat kita terjaga saat malam dan hal ini membuat pola tidur menjadi terganggu, dampaknya kita bisa terkena insomnia.

Baca Juga: 5 Tips Ini Bantu Kamu Mudah Belajar Bahasa Inggris dengan Gadget

5. Menimbulkan Masalah Mental

Nah, ketagihan gadget juga bisa mengganggu masalah mental, seperti timbulkan depresi, kesulitan untuk fokus, dan meningkatkan temperamen.

Selain itu, karena keseringan bermain gadget, kita jadi kurang beraktivitas dan bersosialisasi ke luar rumah, hal ini bisa membuat kita berisiko merasakan kesepian.

Nah, Adjarian itu tadi beberapa dampak buruk ketagihan bermain gadget bagi kesehatan.