Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar agar Terbebas dari Pestisida

Potong Bagian yang Rusak

pixabay

Potong dan buang bagian yang rusak atau busuk dari buah dan sayur.

Biasanya, di antara banyaknya buah dan sayuran yang kita beli di pasar, ada beberapa yang tampilannya tidak sempurna atau rusak.

Pastikan untuk memotong bagian yang rusak. Pilah dan pilih mana buah dan sayur yang perlu dipotong dan tidak.

Dengan melakukan itu, maka kita bisa memeriksa ulang apakah buah atau sayur kita terdapat ulat atau organisme lainnya di dalamnya.

Baca Juga: Mudah Diolah, Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Tahu Bagi Kesehatan

Gunakan Air Mengalir

Setelah memisahkan dengan makanan lain lalu memotong bagian yang rusak, kita bisa langsung mencucinya.

Selalu cuci buah dan sayuran kamu di bawah air mengalir.

Tidak dianjurkan untuk mencuci buah dan sayuran dalam satu wadah berisi air yang tidak mengalir karena residu pestisida tidak bisa larut dan hilang.

Adjarian bisa membersihkan buah dan sayur mulai dari bagian yang dirasa paling kotor, gosok perlahan, lalu lanjutkan ke bagian lain hingga bersih sempurna.