Mengapa Perut Terkadang Terasa Nyeri Ketika Melakukan Olahraga Lari?

adjar.id - Apakah Adjarian tahu, gerakan berlari dapat membuat ‘isi perut’ bergoncang dan berbenturan dengan organ-organ yang lain.

Hal ini menyebabkan jaringan ikat perut meregang dan menimbulkan rasa sakit pada perut.

Nah, ada beberapa hal lainnya yang dapat menyebabkan perut sakit saat berlari, yaitu oksigen ke daerah otot perut menurun, dehidrasi ketika berlari, otot perut lelah, dan gangguan pada sistem pencernaan.