Cegah Kanker Kulit dengan Rajin Menggunakan Sunscreen, Ini Manfaatnya

adjar.id - Terkena sinar UV, alias sinar matahari selain bisa membuat kulit terbakar juga bisa menyebabkan kanker kulit, lo, Adjarian.

Nah, salah satu cara efektif untuk mencegah kerusakan kulit adalah dengan menggunakan sunscreen atau krim tabir surya.

Sunscreen adalah produk perawatan kulit yang berbentuk beraneka ragam mulai dari losion, spray, gel, foam, hingga stick.

Krim tabir surya yang dikenal dengan istilah sunscreen atau sunblock memiliki manfaat untuk  melindungi kulit dari radiasi sinar UV, baik UVA maupun UVB.

Meski UVA dan UVB sama-sama buruk bagi kulit, sinar UVA dapat menimbulkan dampak kerusakan yang lebih parah.

Sinar UVA dapat menembus bagian terdalam kulit kita, lo.

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Duri Ikan yang Tersangkut di dalam Tenggorokan

Radiasi sinar UVA dapat menembus awan dan kaca, baik itu pada siang, malam, bahkan ketika cuaca sedang mendung.

Sinar UVB tidak menembus kaca dan awan, akan tetapi dampak radiasinya jauh lebih kuat daripada UVA.

Penasaran?

Yuk, simak mengapa menggunakan sunscreen dapat mencegah penyakit kanker di bawah ini, ya!

Efek Tidak Memakai Sunscreen di Bawah Paparan Sinar UV

Efek paparan sinar UV bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

Beberapa dampak jangka pendek yang wajib diketahui, yaitu:

- Terbakar matahari (sunburn).

- Kulit gelap.

- Kulit hitam.

- Kulit kusam.

 Baca Juga: Kenapa Sih Jari Keriput Setelah Mandi atau Berenang dalam Waktu Lama?

Sementara untuk dampak jangka panjang, yaitu:

- Penuaan kulit.

- Kulit keriput.

- Kulit kendur atau tidak kencang.

- Muncul bercak-bercak kecoklatan atau flek hitam.

- Risiko terkena kanker kulit.

Untuk mencegah dampak-dampak di atas, Adjarian, wajib sekali menggunakan krim tabir surya setiap hari. 

Krim tabir surya dapat digunakan saat sedang beraktivitas di dalam maupun di luar ruangan.

Sunscreen tidak hanya digunakan oleh orang dewasa saja, bayi pun wajib menggunakan sunscreen setiap akan keluar rumah, lo.

Untuk penggunaan sunscreen direkomendasikan pada bayi di atas usia enam bulan, ya.

Manfaat Sunscreen Bagi Kesehatan Kulit

Freepik

Banyak manfaat yang bisa didapat dari menggunakan sunscreen

Terlepas bagaimana cara kita merawat kulit di masa lalu, tidak ada kata terlambat untuk memulai perbaikan dengan menggunakan sunscreen.

Ada banyak hal, yang menjadi alasan mengapa kita wajib menggunakan sunscreen setiap hari.

Berikut beberapa manfaat sunscreen yang baik untuk kesehatan kulit, yaitu:

1. Mencegah Kanker Kulit

Dilansir WebMD, sekitar 95% kanker kulit terjadi karena radiasi sinar UV dan matahari setiap hari, termasuk kanker kulit non melanoma yang menyerang bagian tubuh seperti mulut, anus, dan alat kelamin.

Guna mencegah terjadinya kanker kulit, kita bisa mencegahnya dengan membangun kebiasaan menggunakan sunscreen.

Baca Juga: Tidak Hanya Cantik, Ternyata 5 Bunga Ini Juga Bisa Dikonsumsi

2. Mencegah Penuaan Dini

Salah satu ciri kulit mengalami penuaan dini yaitu mulai muncul bintik-bintik hitam dan perubahan warna kulit.

Jika ingin terlihat selalu awet muda, gunakan sunscreen dan oleskan di permukaan kulit setiap hari, terutama pada wajah agar penampilan tetap terjaga.

Bahkan dengan menggunakan krim dan lotion perawatan kulit yang mahal pun tidak berpengaruh jika kita tidak menggunakan sunscreen.

3. Cocok untuk Digunakan Semua Usia

Tidak memandang usia, kulit juga membutuhkan sunscreen sebagai perlindungan dari sinar matahari yang juga berbahaya untuk anak-anak.

Risiko terkena kanker kulit akan lebih tinggi pada orang yang tidak terbiasa menggunakan sunscreen setiap hari.

Menggunakan krim tabir surya di permukaan kulit sejak dini merupakan kebiasaan baik juga, lo. 

Baca Juga: 5 Hal Ini Bisa Membantu Kita agar Tidak Kram saat Lari, Wajib Dicoba

4. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar UVA dan UVB

Ada dua jenis sinar UV yang dipancarkan matahari, yaitu UVA atau radiasi ultraviolet dan UVB.

Risiko kerusakan kulit akibat terpapar sinar UVA harus diwaspadai dengan melindungi diri setiap saat meski terjadi perubahan musim agar kulit tidak terbakar dan terhindar dari radiasi ultraviolet.

5. Melindungi Kulit Meski Cuaca Mendung atau Berawan

Dilansir dari Skin Cancer Foundation, hingga 80% sinar UV bisa menembus awan tebal, termasuk awan saat cuaca mendung.

Nah, itulah dampak dan alasan untuk selalu mengaplikasikan krim tabir surya setiap harinya yang wajib, Adjarian, ketahui.

O, iya! walaupun cuaca mendung dan berawan tetap wajib, lo, menggunakan sunscreen.