Contoh Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor dalam Senam Irama?

Pada saat senam irama di sekolah, guru olahraga berada di depan sebagai instruktor. Kadang guru olahraga juga dibantu oleh siswa-siswa.

Siswa-siswa dan guru olahraga berada di depan sebagai pemandu senam agar siswa dan guru lain melakukan gerakan secara kompak.

Nah, gerakan-gerakan dalam senam bisa kita bagi dalam gerakan lokomotor dan non lokomotor. Apa saja?

Contoh Gerak Lokomotor dalam Senam Irama

Gerak lokomotor adalah gerakan yang ditandai dengan perpindahan posisi tubuh. Dalam gerakan ini, bagian tubuh kita juga turut bergerak.

Baca Juga: Mengenal Nama Planet dan Isi Ruang Angkasa dalam Bahasa Inggris

Dalam senam irama, contoh gerakan lokomotor di antaranya adalah:

- Gerakan melangkah ke samping kanan atau kiri

- Gerakan melangkah ke depan atau belakang

- Gerakan melangkah ke serong kanan atau kiri

- Gerakan melompat

"Gerakan lokomotor adalah gerakan yang ditandai dengan perpindahan posisi tubuh. Dalam gerakan ini, bagian tubuh kita juga turut bergerak."